片手取り呼吸法

半身半立ち四方投げ

一教

二教

小手返し

座技呼吸法

しっかり持たせることと流れの中でやることを重視して

練習しました♪

Katatedori kokyuho

Hammi handachi shiho nage

Ikkyo
nikyo

kotegaeshi

Zagikokyuho.

From 3o'clock class yokota sensei

I place emphasis on waiting until being hold.