随分さぼってました（汗）

片手取り呼吸法
一教
四方投げ
入身投げ
座技呼吸法

袴を履くのは足の動きを見られないため、、

腕だけじゃなく、足の動きもしっかり見なさいとのことでした。

I went to aikido practice after a while..

Katatedori Kokyuho
Ikkyo
Shihonage
Iriminage
Zagi-kokyuho

The reason why we wear hakama(skirt-like pants)in Aikido is
not to be judged the movement of steps.

So I was told to watch the opponent steps.